公益財団法人かながわ健康財団
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塾長舘ひろし写真

かながわ卒煙塾 塾長の舘ひろしです。

私は、40年近く喫煙を続けてきましたが、撮影中に咳が止まらなくなるなどの健康影響が出てきました。
そこで、一念発起し、たばこをやめる決心をして、お医者さんに通い禁煙治療薬を飲んだところ、無理なく卒煙することができました。
卒煙後は、大好きなゴルフや乗馬をしても息が切れることも少なくなり、エレベーターに乗ったとき、服に染み付いたたばこの臭いで他人を不快にさせることもなくなりました。
「かながわ卒煙塾」は、様々な卒煙の方法を皆さんにお示しして、ご自身に合った方法で、無理なく卒煙することを応援するものです。
皆さんも、是非、ご自身の健康のため、ご家族のためにも卒煙にチャレンジしてください。