かながわ健康財団
健康づくり

紺野美沙子氏講演「健康で豊かな人生を築いていくためには」

0321県版_申込みチラシ

未病サポーター特別研修会
「健康で豊かな人生を築いていくためには」
健康のことを自らの心身の課題として「自分ごと」化し受け止め、からだのケアや毎日の食事、運動そしてボランティアなど社会参加活動などによる未病改善の取り組みを始めてみませんか。女優で国連開発計画親善大使の紺野美沙子さんのお話し、食事・運動の専門家のトークを通して、そのヒントを見つけましょう。未来のために、あなたのからだ、ご家族の健康をデザインしてください。
講演1
「未病改善とは、生活習慣を変えれば、健康状態は変えられる」
講師 かながわ健康財団 管理栄養士 下原佐土子

講演2
「ロコモにチャレンジ! 目指そう姿勢美人!!」
講師 かながわ健康財団 健康運動指導士 高垣茂子

特別講演
『健康で豊かな人生を築いていくためには』
女優 国連開発計画親善大使 紺野美沙子 氏
インタビューアー 金谷有希子 氏(元NHKキャスター)

この研修の詳細は、「詳しく見る」から。
詳細情報

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